休日にやられる件

平日だと生活のリズムがあり、仕事という責任/緊張感があるので
ON/OFFのメリハリがあって動きやすい。
しかし、休日*1となると
具合が悪くなってみたり、夕方まで寝てしまったりと無駄に過ごしてしまうケースが多い。
これを「休日にやられる件」と呼んでいるが。
なぜこうなるのか、どうすれば改善できるのかが当面の問題。
要は「気の持ちよう」なのだが、どうにもこれが長引いてしまっているのだ。

この要因のひとつは、「部屋が"物凄く"荒れている」ということだ。
以前は、「友人が訪問する予定」などを頻繁に設けていたため、
必然的に部屋をある程度片付けていたわけだが、ここ最近は
友人が訪れる機会もなくなってしまったために荒れ放題なわけです。

さて、続きはオフラインで。

*1:しかも、前もって何も予定を立てていない休日