自分の場合

• 精神的な健康状態に比例して、中期記憶や長期記憶を思い出すのが大変。
• > 中期記憶、長期記憶を思い出し易くする施策が必要。
• モチベーションが下がると、「やらなければならないこと」を意識の外へ置き、逃避行動に出がち
• > モチベーションを高く保つ、あるいは下がったときにあげる施策が必要。

id:akio0911に、LifeHackタグの人気エントリや、GDDGDTを参照するように勧められたので、参照してみよう。